VOUS ÊTES UN TRIATHLÈTE EN DEVENIR OU
UN TRIATHLÈTE D’EXPÉRIENCE QUI SOUHAITE
AMÉLIORER SES PERFORMANCES?

SI VOUS PRÉVOYEZ FAIRE UN TRIATHLON, VOUS DEVEZ VOUS MUNIR
D'UN PLAN D'ENTRAÎNEMENT TRIATHLON EN BÉTON!

Afin de vous assurer de RÉUSSIR votre triathlon, d'éviter les blessures,
d'avoir du plaisir et de performer comme jamais!

Julien-Braïda-photo-de-profil-préparateur-physique-pour-plan-d'entrainement-triathlon-et-programme-triathlon-pour-se-préparer-à-un-triathlon-olympique-un-entrainement-triathlon-efficace-et-complet” Bonjour,

Mon nom est Julien Braïda. Je suis un expert en préparation physique et en entraînement avec plus de 10 ans d’expérience.

J’entraîne beaucoup d’athlètes depuis de nombreuses années. Je sais ce qu’est la performance, le sport de haut niveau et tout ce que ça prend pour être au top ainsi que les sacrifices et la psychologie à adopter!

Je suis le préparateur physique officiel de Boxe Canada et j’ai moi-même été un athlète de haut niveau en équipe nationale de tir au pistolet pendant plus de 10 ans. Pendant ma carrière, j’ai été plusieurs fois médaillé à des Championnats du Monde, d’Europe et de France.

Je possède un Master 2 Européen en Science du sport et de la préparation physique. J’ai terminé mon diplôme universitaire en sortant 1er de ma promotion.

Durant ces années d’études, j’ai été formé en physiologie de l’exercice c’est à dire comme le corps humain fonctionne pendant un entraînement et comment il réagit et s’adapte à l’entraînement. J’ai appris tout ce qu’il y a à savoir sur l’anatomie humaine, la biochimie, les filières énergétiques qui sont sollicitées pendant un entraînement, toutes les meilleures techniques d’entraînement pour entraîner n’importe qui, n’importe quelle personne athlète ou non pour lui permettre d’atteindre un objectif qu’il soit de devenir champion olympique dans son sport ou de simplement se mettre en forme.

J’ai été formé en psychologie sportive, en motivation, en nutrition, en biomécanique humaine, en techniques et planification d’entraînement. J’ai pratiqué des tonnes de sports différents pour apprendre à les comprendre, les vivre et savoir analyser les besoins nécessaires pour performer d’en chacun d’eux.

Je vous dis cela simplement pour que vous sachiez que j’ai conçu se plan d’entrainement triathlon avec le meilleur de mes connaissance et avec expérience. Préparez-vous pour avec la meilleur préparation physique triathlon pour performer.

Faites-moi confiance pour ce plan d’entraînement, vous ne serez pas déçus!

” Vous pouvez en savoir plus sur moi ici.

VOICI LE MEILLEUR PLAN D’ENTRAÎNEMENT TRIATHLON OLYMPIQUE QUI VOUS PERMETTRA D’ÊTRE AU TOP DE VOTRE FORME EN SEULEMENT 20 SEMAINES.

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CE QUE PENSENT LES ATHLÈTES DE HAUT NIVEAU ENTRAÎNÉS PAR JULIEN

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Ne perdez plus votre temps et votre argent avec pleins de livres sur le sujet ou encore des plans d’entrainement gratuits et souvent simplistes que vous trouverez sur internet, ils ne sont pas réalistes et pas toujours très efficaces!

Vous êtes un athlète, laissez les spécialistes en préparation physique travailler pour vous et libérez votre potentiel!

IL VOUS FAUT UN PLAN D’ENTRAINEMENT PRÉCIS, DIRECT ET EFFICACE. COMMENCEZ DÈS MAINTENANT À VOUS PRÉPARER POUR LE GRAND JOUR! 

Ce programme vous permettra de réussir votre triathlon en seulement 20 semaines d’entrainement!

  • Même si c’est votre premier triathlon
  • Même si vous travaillez à temps plein
  • Même si vous avez des enfants…

Ou 

 

  • Améliorez de façon impressionnante votre performance lors de votre prochaine compétition

 

Faites ce que vous aimez le plus faire: Vous donner des défis, vous surpasser, vous sentir libre et en harmonie avec votre corps et votre esprit.

 

DÉBUTEZ MAINTENANT AVEC CE PLAN ET ATTEIGNEZ UN NIVEAU QUE VOUS N’AURIEZ JAMAIS CRU POUVOIR ATTEINDRE EN SI PEU DE TEMPS!

 

PROGRAMME RECOMMANDÉ PAR:

Logos-CSHNQ_Conseil du Sport de Haut Niveau du Quebec_JulienBraida