Femme-fesses-cellulite-peau-d'orange-culotte-de-cheval-Top-8-des-exercices-sans-équipement-entrainement-exercices-anti cellulite-pour-perdre-des-cuisses-traitement-anti-cellulite-femme-cellulite-avant-après

8 Exercices Anti Cellulite Efficaces Pour Perdre la Culotte de Cheval et Enlever la Cellulite Pour de Bon

À la recherche des meilleurs exercices pour perdre du poids et vous débarrasser définitivement de votre cellulite ? Cette sélection regroupe les meilleurs exercices sans équipement à intégrer dans vos entraînements pour augmenter votre dépense calorique de façon radicale et brûler un MAX votre cellulite.

nutrition-triathlon-Le guide nutritionnel du triathlète – Quoi manger avant un triathlon et quoi ne surtout pas avaler!

Le guide nutritionnel du triathlète – Quoi manger avant un triathlon et quoi ne surtout pas avaler!

Comme le dit l’allemand Jan Frodeno, Médaillé d’Or en triathlon olympique à Beijing en 2008 et 6ème à Londres en 2012, dans notre interview: « la nutrition est selon moi la clé pour avoir de l’énergie tout au long de votre course mais aussi avoir une meilleure récupération après chaque entraînement et chaque course ». En effet,…